Jak dożyć późnego wieku?

Co w sumie możemy zrobić, aby zmniejszyć wydatki na leki?
Gdy człowiek wchodzi do apteki może dostrzec dwa zjawiska – są one bardzo popularne, a do tego pochłaniają niemały kawał naszej wypłaty. A w końcu nikt nie powiedział, że częstych wizyt w aptece nie możemy jakoś uniknąć… Przykładowo doskonałym rozwiązaniem jest to by sporo więcej się ruszać. Kiedy zapomnimy o tym, nie powinniśmy rozumować, że po pewnym czasie nie dostrzeżemy skutków ubocznych.
Fakty są takie, że jeżeli w grę wchodzi aktywność fizyczna, w wielu przypadkach jesteśmy zbytnio leniwi. A w końcu to żadna tajemnica, że ci leniwi ludzie w większości przypadków nie są okazami zdrowia. Co do tego nie możemy miewać wątpliwości. Należy także walczyć ze zbyt wielkimi wydatkami finansowymi na leki za pomocą jedzenia. Na przykład godne uwagi są ryby. Są one pyszne, pożywne, a jeszcze na dodatek nie są drogie. Chyba nie trzeba dla nikogo pisać, że ryby są również drogie. A więc musimy o siebie zadbać, a zapewne będziemy wydawali mniej na leki!